נעים מאוד, אני יונתן זוהר

מאמן כושר מוסמך. בוגר מכון וינגייט, עוסק בתחום כ-10 שנים, ובעל ידע תיאורטי ומעשי נרחב בתחום האימון הגופני. התשוקה שלי היא לעזור לאנשים לאמץ דרך חיים ספורטיבית ולהשיג את התוצאות הטובות ביותר.

האימונים מתקיימים בחיפה והסביבה.

יונתן זוהר מאמן כושר
 

 סוגי אימונים
 

comp-digital-courses.jpg
קורסים דיגיטליים

בקרוב!

comp-ten-09.jpg

המלצות מתאמנים

מאמן כושר בחסד, הצליח לא רק להשיל ממני את כל המשקל העודף, 75 קילו (בלי ניתוח) אלא גם להחדיר בי רוח ספורטיבית אשר מלווה אותי ביום יום. בזכות הליווי המקצועי של יונתן הצלחתי להגיע למטרה ולרדת במשקל ועל הדרך קיבלתי חיים חדשים. התחלנו את התהליך במשקל של 155.5 ק"ג. לאחר הצבת מטרות ובניית תפריט מסודר התחלנו באימונים, שהיו מאתגרים ויחד עם זאת מעניינים, עם המון כיף וסיפוק עצמי. מעבר לירידה במשקל, הגוף התחזק והסיבולת השתפרה בצורה משמעותית. אי אפשר להסביר את ההרגשה כשאתה מצליח בפעם הראשונה בחיים לעשות שכיבות סמיכה, לעלות מתח, או לרוץ 10 ק"מ. לפני כשנתיים הייתי אדם שהזיע רק מלחשוב על ספורט!

תודה לך על סבלנות, מסירות, מקצועיות, דבקות במטרה, דרכי נעם והמון כיף .

לוי איינבידר, אימון אישי