​יונתן זוהר - מאמן כושר אישי וקבוצתי בחיפה והסביבה


יונתן זוהר - מאמן כושר אישי בחיפה



פינת הסרטונים 
בעמוד זה ניתן לצפות בסרטונים שהכנתי, אשר נועדו לעזור לכם לקבל מושג מהם האימונים, ובהבנה ובביצוע נכון יותר של האימונים והתרגילים השונים. בהצלחה !


אימון אישיבאימון זה תשומת הלב המוחלטת של יונתן מוקדשת למתאמן, אשר מקבל הודות לכך את ההדרכה המקצועית הטובה
ביותר עבורו. האימון האישי מאפשר למתאמן לנצל באופן מקסימלי את זמן האימון למען השגת היעדים הרצויים. המעקב הצמוד וההדרכה הבלתי מתפשרת, בשילוב אביזרים, אווירה מלאת מוטיבציה ומחויבות הדדית, הם שמביאים לתוצאות המנצחות.






אימון למבוגרים - בסרטון מופיע קטע קצר מתוך אימון לזוג מבוגר.

האימונים האישיים והזוגיים מותאמים באופן פרטני ביותר לכל מתאמן, והם מיועדים לכל גיל ורמת אימון.








מתיחות לפלג הגוף התחתון - סרטון המכיל מתיחות לאחר אימון, לפלג
הגוף התחתון (ריצה, אופניים וכו') עם הדגמות והסברים מפורטים !













מתיחות לפלג הגוף העליון - בסרטון זה תמצאו מאגר גדול של
מתיחות לפלג הגוף העליון המלווה בהדגמות והסברים מפורטים !








בהצלחה !
יונתן זוהר - מאמן כושר אישי.

אימון אישי

​אימוני TRX לנשים!

​חיזוק ויציבה

תן לרוץ!

זה לא תחביב, זו דרך חיים.

התקשרו עכשיו! 054-4454759